Veranstaltungen

Bei Qigong handelt es sich um ein Jahrtausende altes Konzept von Heilübungen aus China. Meditation, Konzentration und Bewegung dienen hier der Kultivierung von Körper und Geist. Die Lebensenergie Qi wird harmonisiert und zum Fließen gebracht. In Europa hielt diese Idee seit den 1950er Jahren Einzug. Aus der Vielfalt der Formen und Ansätze beschäftigen wir uns in unserem Kurs mit den " 18 Gesundheitsübungen". Diese sind für jeden erlernbar und für Anfänger gut geeignet. Bessere Beweglichkeit und ein entspannter Geist stellen sich mit dem Üben ein. Lockere Kleidung und leichte Schuhe bzw. Socken sind die einzige Voraussetzung.

Leitung: Marion Kruse
Anmeldung: Haus der Begegnung 0331 - 2702926
Kosten: 1,00€

Bei einem leckeren und gesunden Buffet könnt Ihr den Musiker Robert Bernier live erleben.

Robert Bernier ist Potsdams wandelnde Jukebox. Mit Gitarre, Gesang und euren Musikwünschen entsteht bei jedem Auftritt ein anderes unterhaltsames Programm, das keine Genregrenzen kennt.

Seine Auftritt im Vorfeld zu beschreiben ist nahezu unmöglich. Denn es gab noch nie zwei gleiche davon und nicht mal er selbst weiß, was genau passieren wird – das wäre ihm auch selbst zu langweilig! Mal darf mitgesungen werden, mal getanzt, mal auch einfach nur geträumt. Dabei geht es wild durch alle (wirklich alle!) Musikrichtungen und Jahrzehnte - und niemand verlässt den Raum, bevor nicht auch für ihn etwas dabei war…

Die Veranstaltung findet im Rahmen Kultur für Jeden! statt. Der Eintritt ist frei:-)

Weitere kostenfreie Workshops, bei denen eine Vorab-Anmeldung erforderlich ist:

Kinder

Waschhaus Potsdam: 12 –14 Uhr Break Dance Workshop mit Timo Draheim von der Oxymoron Dance Company.
Altersempfehlung 8–12 Jahre. Bitte lange Trainingshose, T-Shirt & Turnschuhe mitbringen, gerne auch Knieschoner.
Anmeldung vorab unter tanz@waschhaus.de

Schatzinsel Potsdam: 15 –18 Uhr Mini-Musical-Workshop und Präsentation aus dem Musical »Mary Poppins« (Altersempfehlung 7+).
Maximale Teilnehmerzahl: 12. Anmeldung und Information über: info@schatzinsel-potsdam.de.

Jugendliche

fabrik Potsdam: 13:30 –15 Uhr Jazz für Jugendliche mit Linda Gieres im Studio 3 (Altersempfehlung 12+).
Anmeldung vorab unter workshops@fabrikpotsdam.de

fabrik Potsdam: 15:15 –16:45 Uhr Zeitgenössischen Tanz entdecken! mit Lea Helmstädter, Studio 3 (Altersempfehlung 16+).
Anmeldung erforderlich unter workshops@fabrikpotsdam.de

AWO Junge Plattform im AWO Cafe Integra: 14 –17 Uhr Schreibworkshop für Rap- und Poetry-Slam-Texte mit Autor Tobias Zimt.
Anmeldung unter: jungeplattform@awo-potsdam.de

Stiftung Gedenkstätte Lindenstraße : 11 Uhr Tastführung »Geschichte in den Händen halten«. Für Menschen mit schwererer Sehbehinderung empfehlen wir die Anwesenheit einer Begleitperson. (Altersempfehlung 13+)
Anmeldung unter: info@gedenkstaette-lindenstrasse.de

Erwachsene

Stiftung Gedenkstätte Lindenstraße : 11 Uhr Tastführung »Geschichte in den Händen halten«. Für Menschen mit schwererer Sehbehinderung empfehlen wir die Anwesenheit einer Begleitperson. Altersempfehlung 13+) 
Anmeldung unter: info@gedenkstaette-lindenstrasse.de

Familien

fabrik Potsdam: 14 –15 Uhr Groß und Klein tanzen! mit Birte Hendricks im Studio 2 für Familien mit Kindern von 1,5 – 4 Jahren.
Anmeldung vorab erforderlich unter: workshops@fabrikpotsdam.de

Das Netzwerk für EINE Waldstadt Potsdam läd euch herzlich zum Stadtteilfest in Potsdam Waldstadt ein!
Am 14. September verwandeln wir den Sportplatz auf dem Kahleberg in einen lebendigen Treffpunkt für alle Altersgruppen.

WO: Auf dem Kahleberg Sportplatz // Kiefernring 52 // 14478 Potsdam
WANN: 14.09.2024 // 14.00 - 20.00 Uhr

Euch erwartet ein großartiges Bühnenprogramm mit Musik, Tanz und Animation, leckere Köstlichkeiten und viele Bastel- und Mitmachaktionen.
Freut euch auf eine entspannte und freundschaftliche Atmosphäre, in der ihr neue Nachbarn kennenlernt und alte Freund*innen trefft. Lasst uns gemeinsam das Zusammengehörigkeitsgefühl stärken und die Vielfalt unserer lebendigen Nachbarschaft feiern.

Wir freuen uns auf euch und einen unvergesslichen Tag!

Aber Achtung: Alle Angaben können sich eventuell noch ändern!

Herbstzeit ist die große Zeit der Kürbisse. Sie zählen zur Gattung der Beerenfrüchte und kennzeichnen damit die womöglich größten Beeren der Welt. Aufgrund ihrer häufig harten Schale werden sie auch "Panzerbeeren" genannt.

Dies und noch viel mehr könnt Ihr bei dem Vortrag von Petra Ernst erfahren.

Seine vielen Gesichter zeigt der Kürbis nicht nur als Dekoration zu Halloween, sondern auch auf dem Teller. Kürbis lässt sich grillen, braten, füllen und überbacken, dünsten, kochen, einlegen oder pürieren. Anschließend an den Vortrag könnt Ihr davon kleine Proben unserer Hobbyküche verkosten.

Der Eintritt ist frei. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Wir freuen uns auf euer Interesse.

So verschieden wie die acht Frauen der Malgruppe des HdB`s sind, so unterschiedlich
sind auch ihre Bilder, die Farbkombinationen, Maltechniken und Motive.
Von Stilleben, Landschaften, Architektur, Mensch und Tier, sowie Abstraktem ist alles dabei.
Ob Aquarell, Öl-, Acryl- Mischtechnik oder Collagen, an allem wird sich versucht und ausprobiert.

Dabei wird in der kleinen Runde stets ein reger Gedankenaustausch und das gesellige Beisammensein gepflegt.
Es lernt Jede von Jeder und alle haben viel Spaß an der Sache und am Miteinander.

Die Ausstellung kann während der Hausöffnungszeiten vom 07.11. - 21.02.2025 besichtigt werden.

Roland Hofer, passionierter Sammler von Geldscheinen aus allen Ländern der Welt gibt einen Einblick in seine Schätze. Staunen Sie mit ihm!
Ein Nachmittag für alle Interessierten. Der Eintritt ist frei.

"Vor Zurück Zur Seite Ran" von Nora Raetsch ist eine 93 Minuten lange Dokumentation über Wendegeschichten von Ostkindern. Der Film ist eine deutsche Produktion in deutscher Sprache.

1989 waren Max, Stefan, Katja, Thomas, Nicole und Daniela noch Kinder in der DDR, 1990 wurden sie zu Teenagern in einem fremden Land - eine Umsiedlung an Ort und Stelle. Freund- und Feindbilder wechselten von heute auf morgen und die gewonnene Freiheit kostete sie die Heimat.

Regisseurin Nora Raetsch, selbst aufgewachsen in der DDR, lässt Vertreter*innen der Dritten Generation Ostdeutschland zu Wort kommen und erzählt mit Tiefgang und Heiterkeit von den Umbrüchen der Wendezeit und den Einsichten, die diese Lebenserfahrung mit sich bringt.

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Der Dokumentarfilm widmet sich den Auswirkungen der Wende-Ereignisse auf das Leben von sechs Potsdamer*Innen die das Jahr 1989 als Jugendliche erlebten. Er geht den Fragen nach, welchen Einfluss der Wandel des politischen Systems auf gesellschaftliche Normen und Wertvorstellungen der heute Mitvierziger hatte. Unerfüllte Reformwünsche und Verlustschmerzen standen in den 90er Jahren Seite an Seite mit einer nie dagewesenen Freiheit und Selbstbestimmung. Doch wem sollten die Jugendlichen glauben? Wohin sich orientieren? Die filmische Beobachtung soll Anlass zur kritischen Auseinandersetzung mit den eigenen Umständen und der eigenen Geschichte mit der DDR und ihrem Ende sein. Im Anschluss an die Filmvorführung findet ein moderiertes Filmgespräch mit derRegisseurin Nora Raetsch und dem Protagonisten Thomas Tack statt.