+++ Aufgrund der Winterferien in Brandenburg startet das Kinderyoga erst am 13. Februar 2025 +++
Spielerisch und in Erzählweise erleben Kinder Yoga als Abenteuer.
Yoga bietet den Kindern einen wunderbaren Ausgleich zum leistungsorientierten Alltag.
Die Übungen wirken harmonisierend auf den Körper, die Seele, den Geist und erhöhen somit die Konzentrationsfähigkeit der Kinder. Durch die Yogaübungen finden die Kinder innere Ruhe und Ausgeglichenheit, bekommen ein besseres Körpergefühl und ein starkes Selbstbewusstsein.
Inhalt:
altersgerechte Einführung des Yoga
Yogaübungen erlernen in Form von spannenden Geschichten
Bewegungsspiele und Koordination
Körperwahrnehmung und Gefühle ausdrücken
Atem- und Entspannungsübungen
15.30 - 16.15 Uhr Altersgruppe 3 - 7 Jahre
16.30 - 17.15 Uhr Altersgruppe ab 8 Jahren
Kursleiterin: Doreen Arnold
Kursgebühren: 36 Euro pro Monat
Anmeldung: per Mail an info@doreen-arnold.de