+++ Monatsflyer abonnieren? Schreibe uns eine Nachricht! +++
Haus der Begegnung
Dein Ort in der Waldstadt

Bewegung für Einsteiger

Freitag 08.03.2024 10:45 bis 11:30 Uhr

Sitzen ist das neue Rauchen? Wir bringen uns mit einfachen Übungen, die gut in den Alltag eingebunden werden können, in Bewegung.  Verbesserung der Beweglichkeit und des Koordinationsvermögens, Kräftigung der Muskeln und Spass in der Gruppe sind Inhalt des Kurses.

Teilnehmen können alle, die Schwung in den Alltag bringen möchten. Körperliche Einschränkungen sind kein Hindernis.

Lockere Kleidung ist ausreichend. Die Einheit umfasst ca. 40 Minuten.

Leitung: Marion Kruse
Anmeldung: Haus der Begegnung 0331 - 2702926
Kosten: 1,00€ pro Termin